运动之后皮肤会出现痒的情况，是比较常见的一种生理现象，运动的过程中会使全身的血管扩张，增加血流速度，同样对于体表的皮肤，也会有血管扩张的情况。在血管扩张的过程中会感觉刺痒，收缩的过程中同样也会有这种感觉。
在完成运动之后，人体的代谢、体温以及肌肉整体活动量下降，皮肤上浅表的血管就会逐步开始收缩，恢复正常的体表温度和新陈代谢。
在此过程中，皮肤就会有一定刺痒的感觉，这是正常的生理现象，尤其在运动后进行皮肤清洁，也就是洗澡，再加上运动过后体液大量流失，都会出现皮肤发痒的情况。
上述是正常现象，一般建议在这种时候，对于皮肤，最好可以涂抹补水保湿的护肤品，使皮肤迅速补充水分，达到对整体皮肤的改善效果。
所以，运动后皮肤会痒是正常的，但不要用手去抠抓，最好可以涂抹滋润的产品。